•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
7,6 km
schedule
Čas
00:37:08
landscape
Nastúpané
64,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,3 km/h | 17,3 km/h |
| Výkon | 344 W | 511 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 483 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
9,2 km
schedule
00:59:15
landscape
640 m
•
directions_bike Lysá bike trails 😤
trending_up
17,5 km
schedule
01:48:05
landscape
1 202 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
26,1 km
schedule
01:11:05
landscape
99 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
podél Rokytky z Hrdlořez
podél Rokytky z Hrdlořez
open_in_new
1,02 km -0.6 %
|
04:44
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 326 W | 165 bpm |
04:39
13,1 km/h
|
||||
|
Nutrie - Pražský Zlom
Nutrie - Pražský Zlom
open_in_new
1,85 km -0.3 %
|
08:45
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 320 W | 164 bpm |
08:40
12,8 km/h
|
||||
|
Kejřův lap
Kejřův lap
open_in_new
2,14 km 0.1 %
|
10:41
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 333 W | 162 bpm |
10:41
12,0 km/h
|
||||
|
Ohnisko - Pražský Zlom
Ohnisko - Pražský Zlom
open_in_new
0,96 km -0.4 %
|
04:32
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 315 W | 162 bpm |
04:08
13,9 km/h
|
||||
|
Horejsi rybnik-Podebradska
Horejsi rybnik-Podebradska
open_in_new
0,81 km 0.2 %
|
04:23
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 311 W | 160 bpm |
04:23
11,0 km/h
|
||||
|
Horejsi Sprint
Horejsi Sprint
open_in_new
0,52 km 0.2 %
|
02:34
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 355 W | 164 bpm |
02:12
14,2 km/h
|
||||
|
Kolem meandru Rokytky
Kolem meandru Rokytky
open_in_new
0,70 km 0.1 %
|
03:31
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 350 W | 164 bpm |
03:02
13,8 km/h
|
||||
|
Hrdlořezská - Spojovací
Hrdlořezská - Spojovací
open_in_new
0,94 km 3.6 %
|
04:31
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 412 W | 174 bpm |
04:31
12,5 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre